Национальное Американское научное исследование показало, что:

50% клиентов психологического консультирования достигли улучшения в течение 6-8 сеансов терапии (но конечно, улучшение не означает успешное завершение лечения).

75 %показали устойчивое улучшение после 3-6 месяцев терапии.

От чего зависит продолжительность?
Природа запроса влияет на продолжительность лечения. Например, хроническая длительная депрессия требует более длительного и более интенсивного лечения, чем непродолжительный стресс.

Серьезность запроса также влияет на продолжительность и интенсивность лечения. Интенсивность относится к тому, назначаются ли сеансы дважды в неделю, еженедельно или реже. Норма - один раз в неделю чем реактивная депрессия.

Наконец, выбранные цели клиента также влияют на продолжительность консультаций. Цель лечения может состоять в том, чтобы
«чувствовать себя достаточно хорошо, чтобы справиться самостоятельно», или «полностью изменить способ, которым я управляю своей жизнью, включая то, как я принимаю решения, ставлю цели и отношусь к людям» или что-то среднее.
Первая цель будет указывать на желание краткосрочного лечения для разрешения жизненного кризиса, без обязательного изучения того, как кризис развивался или как избежать подобных проблем в будущем.
Вторая цель потребует долгосрочного психологического консультирования (3 мес или больше) с частотой 1 раз в неделю

На это можно взглянуть, как если бы вы болели и начали курс лечения:

1-3 консультаций - жаропонижающие (выгрузка). Вам стало легче, но вирус еще внутри.

6 консультаций - вирус (источник) обезврежен. Но есть ряд осложнений (последствия в поведении и привычках в разных сферах жизни), которые сформировались пока человек жил в этом состоянии.

12 консультаций (3 месяца) и больше - глубокое изменение в мышлении и восприятии себя и окружающих. Человека больше не цепляет то, что влияло на его самочувствие. Он меньше реагирует, а больше принимает решения. Он больше наблюдает, и может отслеживать свои чувства и поведение. Может сам находить источник раздражения и плохого самочувствия. Он чувствует, что управляет своей жизнью, а не является жертвой событий и своих чувств. Человек полностью перестраивает свое мышление, которое начинает влиять на его поведение и значит на все его жизнь.

12 сеансов позволяет клиенту основательно и глубоко отработать широкий круг внутренних проблем и конфликтов, а также перестроить свое мышление и поведение.

Важно понимать, что если человек очень долго живет в определенном состоянии, вырабатываются определенные поведенческие привычки (нейронные пути в мозгу, благодаря которым мы реагируем автоматически), и с точки зрения нейробиологии, необходимо 3 месяца для перестройки нервной системы или прокладки новых нейронных связей, позволяющих человеку поступать по-другому.

Другими словами, для того, чтобы не только снять воспаление, но и закрепить результат и научиться жить по другому, необходимо как минимум 3 месяца или 12 сеансов;

А сколько стоит ваше счастье?
Ведь вы платите, чтобы получить Состояние.

Психологическое консультирование - это ваша инвестиция в себя!

Когда вы платите ДОРОГО - вы в первую очередь повышаете ценность пройденного пути и полученного результата. Ведь чем выше человек заплатил/вложился в что-то, тем выше это растет в ЦЕННОСТИ в его глазах. Именно поэтому люди часто употребляют выражения "я так много этому посвятил время, потратил ресурсы, годы", что говорит о том, как ценно это для человека. Словом, человек должен что-то отдать, вложиться (материально, физич, эмоционально). Он должен ЗАПЛАТИТЬ ЗА ИЗМЕНЕНИЯ. И чем выше цена, тем осознаннее человек подходит к решению проблемы, вкладывается в процесс и тем ДОРОЖЕ это становиться для него. И значит он больше не возвратится обратно к прежнему состоянию.

И самое, главное - чем выше цена, тем сильнее повышается ВНУТРЕННЯЯ ЦЕННОСТЬ самого человека. Задумайтесь например, о разнице ощущений от покупки фирменной и дорогой вещи и от той, что стоила значительно дешевле. В какой вещи вы почувствуете себя дорого? И самое главное, к какой вещи вы будете относиться бережней. То то и оно.

И Если человек не готов платить за помощь себе (дорого), скорее всего:
▪️ человек не хочет менять свою жизнь (хочет просто придти и пострадать)
▪️ живет в жалости к себе, и это еще один способ пожалеть себя (я могу позволить себе только бесплатное и дешевое)
▪️ он часто обесценивает себя и свои начинания (считая, что достоин/может позволить себе только дешевле), и отсюда бессознательно обесценивает труд других (прося скидки)

Словом, человек всегда должен что-то отдать в замен. Заплатить (не заслужить) за то, что получил. И плата эта (в хорошем смысле) должна быть ему важна и дорога. Это ресурсы, время, деньги и эмоции.

Да, я работаю экологично, но глубоко. Без стресса для организма. И наоборот, как показывает практика работы с беременными (даже не 9 месяце), постоянная работа, помогает снять стресс и тревожность, и эмоционально выгрузиться, что позитивно влияет на плод.

Да, поскольку смысл остается тот же:

Клиент центр терапии, психолог напротив него.

Успех терапии во многом зависит от доверия клиента и его готовности идти в глубь себя. Готовности брать ответственность и применять инструменты и техники.

Терапия начинается с запроса клиента (первичный запрос), далее по ходу разговора, заданных вопросов мы выходим на рабочий запрос. И далее подбираются техники и виды терапий под конкретный запрос, чтобы помочь клиенту найти источник, осознать последствия и увидеть выход.

Работаю через видео звонок Whats App, FaceTime, Telegram, Zoom, Skype, в зависимости от предпочтений клиента

Нет, я работаю только с совершеннолетними. Клиенту должно быть полных 18 лет.